上手な縄跳びの跳び方。
2022/12/09
こんにちは！ 今日も清々しい青空でジョギングや階段ダッシュが気持ち良さそうですね！ と言っておきながら今日は上手な縄跳びの跳び方をお届けします。 普通に両足同時にジャンプしても良いのですが…
練習の仕方も様々ですね。
2022/12/08
お早うございます！ 今朝は打って変わって綺麗な青空でしたね！ 今日も朝から何人もの会員さんが汗を流しに来てくれました！ 会員さん同士でじっくり練習される方。短時間でしっかり汗を流して行かれる…
冬の到来！
2022/12/07
お早うございます！ 昨日今日と霰が降って冬の到来を実感しますね！ それでもジムには朝から何人もの会員様が足を運んでくれて息を切らして爽やかに汗をかいて熱い時間を過ごしていかれました^_^ …
ハッスルDAY
2022/10/03
今月最初の月曜日はハッスルDAYでした😏 オープン直後から会員さんがタイミング被って来ていたので連続でミット持ちしてからの男性2名に首相撲のレクチャー&一緒に練習❗️その後に男女混合でマスボクシン…
スタート❗️
2022/09/10
昨日9/9から元気バリバリで通常通り営業再開しています。Ladiesandgentlemen,boysandgirlspleasewelcome!!🥊🥊
お久しぶりです😎
2022/08/24
Chao!クレイジーゴリラ金沢担当の自称カリスマトレーナーの中嶋です😝 全国100万人のカリスマファンに向けてブログ更新です。先日、ついに念願のゴーラーデビューした私は更なる高みを目指して第二店舗目…
明日からスタート
2022/08/10
Hola!!crazygorilla金沢担当の自称カリスマトレーナーの中嶋です🤣。8/7〜8/10迄早めの盆休みに突入してましたが、明日から通常通り当ジムは営業します。明日は祝日の為18:00閉館になりますので、ご注意下…
百万石の太陽🌞
2022/07/29
7/20からcrazygorilla金沢のスタッフの自称カリスマトレーナーの中嶋です。強面に思われる会員様もいるかもしれませんが、実はスイーツがキックボクシングと同じくらい大好きな女子力の塊みたいな人間な…
オープンしてます
2022/07/23
オープン準備してたら天気が良いので 加工してハワイ風にしてみました。 憂鬱な気分をキックボクシングで晴れやかにしましょう♪ NoKickboxingNoLife
New Coach!
2022/07/20
本日から新しく中嶋さんがコーチとして入ってくれてます 技術面等詳しく教えてほしい方は是非積極的に話しかけてみて下さい しばらくは2人体制ですが、メインは中嶋さんでいきますのでよろしくお願い…
