株式会社Crazy Gorilla

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体力をつけたい方や身体を引き締めたい方に実施いただけるメニューを金沢でご提供しております。有酸素運動と筋トレを組み合わせて行う運動プログラムで、効率良く理想の身体を目指すことができます。キックやパンチなど、日常生活ではあまり使わない筋肉を動かすことで全身のシェイプアップを実感いただけます。

こんにちは!金沢店の寺下です! 普段このブログではレディースクラスやキッズクラスの柔らかい雰囲気をお届けすることが多いですが今回は夜の中級クラスです。 クレイジーゴリラの会員様のほとんどは…

こんにちは!金沢店の寺下です! 毎日気温が高くて気分がいいですね! そうなると自然とみんなやる気が出て、最近は朝から夜までどの時間帯も人が絶えることがありません(^^) オープン直後もキッズク…

こんにちは!金沢店の寺下です!新年度が始まって二週間が経過し仕事や生活が少しずつ落ち着いてきたようで、しばらく顔を出せなかった人たちが続々と姿を見せてくれています♪昨日のレディースクラスでも…

こんにちは!金沢店の寺下です!桜も咲いてすっかり暖かくなりましたね!暖かくなると気持ちも体もアクティブになり人の動きも活発になります!金沢店のブログではいつもキッズとレディースの投稿が目立…

こんにちは!金沢店の寺下です!今朝は昨夜から続く雨のせいか人の足は少し控えめ。だけどみんな楽しく汗をかいて笑っていい朝を過ごしていました(^^)一人の女性会員様は「このあと急に用事が入って5分し…

こんにちは!金沢店の寺下が富山店よりお届けします!今年に入ってから天候などの都合で富山店に来ることがほとんどなかったので久しぶりの富山店です!その間に新規ご入会いただいた会員様や進学して高…

こんにちは!金沢店の寺下です! 今日は朝から柔らかい陽射しが降り注いで気持ちの良い朝ですね♪ ジムも今のところ男性陣の姿はなく、女性のみでのんびりした雰囲気です(^^) 仕事がお休みで来てくれた…

程よい筋肉で引き締まった身体を目指したい方へ、金沢でキックボクシングをご提案いたします。プロのキックボクサーが在籍するジムで、アグレッシブな動きを取り入れながら二の腕や脚など全身を鍛えていただけます。

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