11月になって
2022/11/05
一気に気温が下がって夜はすっかり寒いですね 外は寒いけどジムは熱気で盛り上がってます 今年も残りあと2か月！ 雪のシーズン前にキックボクシングを一緒に始めてみませんか？
キッズクラス
2022/11/03
富山店も来週月曜からキッズクラス開始します🔥 先週からキッズの体験も増えてきたのでこの調子で増えてくれるといいな😁 もちろん大人も盛り上がってますので是非一度体験にお越し下さい💪
和気あいあいと
2022/10/27
富山店でも少しずつキックボクシングに慣れてきてマススパーを行う会員さんも増えてきました！ 休憩中にアドバイスを出し合ったり世間話をしたりと雰囲気もいい感じです😁 怪我しないさせないを基本に…
定休日明け
2022/10/20
水曜日は活気がすごい🔥 一日通して人の流れがあって最高💪 先週から女性の体験ラッシュの流れが来てるのでフィットネスとしてキックボクシングにご興味がある方はお気軽にお問い合わせください！
寒い時期こそダイエット
2022/10/19
夏前にダイエットを始められる方が多いですが、実は外気が寒ければ寒いほど代謝が上がり痩せやすくなるのが人体の仕組みです💪 体は平熱を維持し保つために、内臓を冷えから守ろうと働くものです🔥 その…
60代でも
2022/10/17
日曜日の午前中は混む傾向が🔥 下は10代上は60代と色んな年代の方が入り混じっての練習👊 マスもできる方が増えてきたのでより活気が出てきてます！ 来年プロデビュー予定のももね先生が見守る中楽し…
準備体操
2022/10/14
キックボクシングを行う前に体を温める為に縄跳びを跳ばれる方が多いのがキックボクシングジム‼️ 短距離走や筋トレなどの無酸素運動と違い、酸素を取り入れながら糖質や脂肪を燃焼させる有酸素運動の…
試合結果
2022/10/12
2勝（2KO）1分でした プロを目指してる選手については試合内容を振り返ってもらい、次に繋げていってもらいたいですね 次は1月のカミナリモンでは6名出場予定！ 富山店からも出場者が出てくる日を楽…
もう暖房？
2022/10/07
昨日から気温がぐっと下がりすっかり寒くなってきたので昨夜からジムでは暖房を入れてます🥶 運動しやすい気温の為か昨日は一日を通して賑わってました🔥 未経験でも女性でもお子様でも大丈夫です💪 …
火曜日は定休日
2022/09/29
富山店は火曜日が定休日なので金沢店へ🚗 久々のキッズクラスで楽しく練習してるキッズ達を見て勝手に気合が入り🔥 そのまま夜夜のクラスまで指導したりお喋りしたりと充実した時間を過ごさせていただ…
