Crazy Gorilla Kickboxing Gym 金沢市と富山市にあるキックボクシングジムならクレイジーゴリラジム | ブログ

こんにちは！金沢店の寺下です！今日はよくある質問にお答えします。対人練習を始めたばかりの方から「リーチの長い人が苦手」という言葉をよく聞きます。わかります。やりにくいですよね。そんな時は「…

男性女性関係なく自分を限界まで追い込めるHiitクラス最初は女性メインで行ってましたが最近は男性の参加者も急増中とにかく動いて汗をかきたい、脂肪燃焼したい、心肺機能を向上させて体力をつけたい方…

こんにちは！金沢店の寺下です！一週間ほど前にご入会いただき、さっそくブログに登場していただいた61歳のNさん。仕事終わりに毎日練習に来てくださっています☆新しいことを提案すると必ずチャレンジし…

ミドルキックのスローモション

こんにちは！金沢店の寺下です！金沢店ではいつもレディース会員様の活躍が目立ちますが、最近は男性会員様も活気付いて来ました！来年試合に出たいという10代からとにかくキックボクシングをやってみた…

入会後1週間のミット打ち年齢性別関係なく自分のペースで練習できます！

こんにちは！金沢店の寺下です！ ちょっとバタバタしてるうちにあっという間に前回のブログから10日も経ってしまいました(*_*) そこでひとつ宣伝なのですが、インスタグラムにクレイジーゴリラの公式ア…

富山店の忘年会にご参加いただいた皆さんお疲れ様でした！人数も昨年より増えて30人以上ご参加いただきました手作りハンバーガーまでありがとうございました忘年会シーズンは寒いのも重なり運動不足にな…

はるま初試合でKO勝ち おめでとう 午前中富山店に入って下さった越川さん、会場にお手伝い来てくれた石川先生ありがとうございました #クレイジーゴリラジム#キックボクシング#富山#金沢キックボクシン…

たまにはと思い1年ぶりに筋トレについてブログを書いていきます個人の趣味でもあるのですが、ミットを持つ側としてもフィジカルは大事なので日々鍛錬昨年の８月のブログによるとBIG３（ベンチプレス、ス…