こそは！｜キックボクシングでお正月太り防止！

こんにちは！金沢店の寺下です！

今日はきれいな青空！

そして冷たい空気が清々しさを感じさせてくれますね♪

ジムも清々しく盛り上がってますよ！

いつもレディースクラスを担当してくれているのはまだ高校生だけど今年プロ入りしたももねちゃんです。

ももねちゃんはとても真面目で負けず嫌いで頑張り屋さん。

レディースクラスの練習内容もみんなが飽きないようにネタを考えてくれて率先して行動してくれます。

昨日のレディースクラスの筋トレでは会員さん同士二人一組になってお互いに役割を持って腹筋をしていました。

腹筋はひとりでも出来るのですが、二人でそれぞれに役割を持つことで連帯感も生まれ、みんな一緒に達成感を感じることが出来ます♪
 

写真の奥の二人は腹筋を終えて屍のようになっていますね笑

会員さんはみんな違う時期にそれぞれの目的でジムに入会してくれたのですが、みんな仲が良くていい雰囲気です(^^)

金沢店ではみんな年内に達成したい目標をリストに書いて張り出しています☆

「今年こそは！」を毎年繰り返しているみなさん。一緒にやりましょう！

みんな気さくに出迎えてくれますよ(^^)

無料体験やってますので利用してください♪

それではまた次回。

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