サーキットトレーニング
2021/04/14
今日のレディースクラスは久しぶりに混んでてとても良い感じ👍 練習終わりに皆で恒例のサーキットトレーニング🔥 見た目以上にきついトレーニングなので一人で行うと気持ちが折れてしまう人が多いかな😭 皆…
ローキック
2021/04/13
キックボクシングにはキックの種類がいくつかあり、ローキックもそのうちの一つ！ 選手はもちろん、マスを楽しまれるフィットネス会員様もこのキックは是非覚えてもらいたいですね💪 うまく蹴りたい方は…
-5kg
2021/04/08
レディースクラスにいらっしゃる会員様で半年程で5kg痩せたとの報告が多々あり、嬉しい限り🎉 男性は個人差もあるけど大体3ヶ月で5kg程痩せてる人が多いかも💪 このまま薄着になる季節に向けてさらにキッ…
次は6月
2021/04/05
初試合を終えて選手の皆も今週から練習開始する頃かな？ 次は6月に試合があるので、それに向けて頑張ってもらいたい🔥 うちからは6人程出場予定なので楽しみ🤩 中学生、高校生、一般と年齢も幅広い！ 試合…
マット張替えました
2021/04/02
本日マット張替え完了しました💪💪 まるで違うジムみたいに見違えました🔥 是非見に来てください🤩
放送日決まりました
2021/03/30
先日収録を行った谷口選手の放送日が決まりました！ 4月1日（木曜日）18：09～石川テレビの石川さんLiveNewsイット！で放送予定です！ 暇があったら是非見てあげて下さい！
試合結果
2021/03/29
昨日はアマチュアの試合で新宿まで行ってきました！ 結果は2勝1敗！ 勝っても負けても選手達には良い経験、勉強になったと思います💪 キックボクシングのアマチュアは練習さえすれば意外と気軽に出れるの…
過去最多？
2021/03/27
昨日のレディースクラスに結構多くの会員様が来られ、 過去最多並に多かったので谷口選手が写真撮っておきたいとのことで📸 最近金曜日はいい感じで賑わってます🤩
収録
2021/03/24
本日は石川テレビがりなちゃんを取材しにいらっしゃいました🤩 これでうちのジムは2年間で3回目の収録！ もうテレビは慣れっ子です😂 放送日は全く分かりませんが決まったらまた告知します👍
定休日前に
2021/03/21
来週アマチュア試合に出場するかもしれない3人と合同練習💪 僕と違って3人は気合十分🔥🔥 あと少し、頑張ってほしいですね！ 試合を目指したいという人が何人か出てきてますが、9割がフィットネス会員様で…
