最近よくジム内で聞くのが「今年は早めにダイエット始めます」や「薄着になる前に仕上げたいです」という声今年の2月は雪も少なく暖かいのもあって例年より1～2ヶ月早い動き♪夏直前に焦るより今から始め…
試合まで2カ月を切ったので本日から試合組は追い込み練習期間に入りましたここからは楽しい練習ではなく試合で怪我をせず勝つための練習へ切り替えリングの中では強めのスパーリング、首相撲では体力と気…
最近のキッズクラスですが皆レベル上がってきてますミットを蹴る音、サンドバッグを打つ姿勢、スパーリング（試合希望者のみ）での集中力。低学年の小さい子達もしっかりガードしてしっかり蹴れるように…
こんにちは！金沢店の寺下です！連日の雪ですが思った程ひどくはないですねジムの駐車場はしっかり除雪してあるのでサボる理由にはなりませんよ笑さて、前回は今年から火曜木曜の夜に新設された入門クラ…
年が明けてからたくさんの体験やご入会が続き、毎日ありがたいことにバタバタと忙しくさせてもらっています('◇')ゞ新しい会員さんも増え、ジムの中は以前にも増して活気にあふれています最初は運動不足解…
こんにちは！金沢店の寺下です！相変わらず寒いですが今のところ大変な思いをするほどの降雪がなくて助かりますねジムの駐車場も舗装が新しくなりとても使いやすくなっていますので安心して練習に来てく…
みなさま明けましておめでとうございます！2026年もより一層楽しんでいただける様努めてまいりますのでよろしくお願いいたします！さて、5日の営業開始から毎日の様に「お正月にいっぱい食べて太った」を…
こんにちは！金沢店の寺下です！先日、金沢店年末恒例のスパーリング大会が開催され多くの方にご参加、ご観覧いただきました！小学生から60代まで皆それぞれの想いで出場し、試合後も勝敗に関係なくまた…
12月に入ってめっきり寒くなってきましたが、ジムは熱気で盛り上がってます！ 最近は朝夜の気温がぐっと下がって冬らしい空気になってきましたねですが当ジムは相変わらず熱気と活気にあふれています！ …
こんにちは！金沢店の寺下です！最近本当に毎日楽しく忙しくさせていただいているのですが、ついつい動画を撮るのを忘れてしまってなかなかブログにあげられませんそこで何かネタはないかとインスタのア…