こんにちは！金沢店の寺下です！いいお天気が続いて気分が上がりますね！僕は毎日お昼休みにわんちゃんの散歩に行くのですが、大乗寺丘陵公園や犀川沿いは桜がたくさん咲いていてとても綺麗です写真を撮…
こんにちは！金沢店の寺下です！花粉症のみなさまいかがお過ごしでしょうか？３月が終わりに近づくにつれ、僕の症状は治まりつつあります。聞いた所によるとスギの花粉のシーズンは4月上旬までだそうで今…
キッズクラスはいつでも大盛り上がり特に最近のキッズクラスはとても良い雰囲気です！最初はぎこちなかった動きも少しずつ形になってきており、子どもたちの成長を感じます(^^♪リングの中では実戦をイメ…
こんにちは！クレイジーゴリラジム金沢店の寺下です！唐突ですが皆様ありがとうございますっっっ！！！クレイジーゴリラジム金沢店が今年で7周年を迎えることが出来ました本当に本当に本当にありがとうご…
こんにちは！金沢店の寺下です！来てますね！花粉！会員様も多くの方が花粉症で苦しんでおられます僕も目の痒み、涙、くしゃみ、鼻水と盛りだくさんですジムの中ではなるべく快適に過ごせるようにと自動…
こんにちは！金沢店の寺下です！今日は金沢店の初級クラスの様子をお届けします毎週月水金の20:30～21:30にみんなで一緒に練習する時間です。レベルとしてはある程度パンチやキック、ディフェンスの基礎…
最近ありがたいことに、キックボクシングを始める方がどんどん増えています本当に老若男女問わず、いろんな方がジムに来てくれています(^^♪体を動かしたい、運動不足解消、ダイエットしたい、強くなって…
こんにちは！金沢店の寺下です！ようやく雪もなくなり暦の上では春です！陽が沈むのも遅くなって活動しやすい気候になってきましたね！金沢店では今年から火曜木曜の中級クラスを廃止して入門クラスに変…
最近よくジム内で聞くのが「今年は早めにダイエット始めます」や「薄着になる前に仕上げたいです」という声今年の2月は雪も少なく暖かいのもあって例年より1～2ヶ月早い動き♪夏直前に焦るより今から始め…
試合まで2カ月を切ったので本日から試合組は追い込み練習期間に入りましたここからは楽しい練習ではなく試合で怪我をせず勝つための練習へ切り替えリングの中では強めのスパーリング、首相撲では体力と気…