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ダイエット目的で運動を始めるお客様も多くいらっしゃいます。金沢在住のキックボクサーが指導するトレーニングでは、お腹やお尻など全身の筋肉を使った動きを行うため、シェイプアップ効果が期待できます。余分な脂肪を燃焼し、引き締まった身体を手に入れるため、インストラクターがサポートいたします。
全身の筋肉をまんべんなく使用するキックボクシングは、二の腕やお腹など気になる箇所のシェイプアップに効果的です。運動が苦手な方にも楽しみながら無理なく実施いただけるプログラムを金沢でご提供しております。