こんにちは！クレイジーゴリラジム金沢店の寺下です！今日から4月！新しい環境でスタートを切る方も多い季節ですね♪クレイジーゴリラジムでも毎年この時期は転勤や進学などで金沢に来られた方からの体験…
暖かくなる4月にキックボクシングを始めるのは、身体を動かすのにぴったりな時期ですキックボクシングは、体力や筋力をつけるのに加え、ストレス発散にも効果的ですし、楽しく続けられます(^^♪キックボク…
こんにちは！金沢店の寺下です！安定のひさしぶり投稿です♂3月に入りようやく気温も上がって来ましたね会員さんとの会話にも「お花見」というワードが入って来る様になりましたそしてもうひとつ「試合」…
寒波でも大雪でも今年は体験とご入会が非常に多く、感謝感激です富山市でもキックボクシングを新しい趣味や習い事の一つに選ばれる子供や女性が増えてきていますキックボクシングジムと聞くと敷居が高い…
こんにちは！金沢店の寺下です！今回は久しぶりの会員様紹介です♪さっそくご覧ください↓↓↓ニックネーム：カントリーマアム(ココア)ご職業：JK1好きな食べ物：おはぎQ.キックボクシング歴は？3ヶ月です。Q…
こんにちは！金沢店の寺下です！またまた寒波ですねさすがにこの寒波が過ぎれば3月も目前、春の足音が聞こえてくるはずもう少しだけ頑張りましょうさて、そんな春の足音よりも一足先に金沢店ではリターン…
こんにちは！金沢店の寺下です！ようやく寒波も落ち着いてきましたね♪寒波真っ最中の頃は道路も駐車場も積雪と轍がひどく渋滞だらけでしたね僕も「さすがにこの雪じゃあんまり人は来ないもなー」と思いな…
こんにちは！金沢店の寺下です！今年も来ましたね強い寒波天気予報を見ると今日から10日間雪マークしかありませんジムの駐車場状況はインスタのストーリーでアップしていきますのでご確認の上お気をつけ…
今年は早めに1月からキックボクシングと食事制限を組み合わせたダイエットに取り組んでみました3週間ほどでなんと約マイナス４キロキックボクシングは有酸素運動と無酸素運動が組み合わさっているため、…
こんにちは！金沢店の寺下です！今日も朝から絶え間なく人が訪れてくれていい雰囲気です♪いつも本当にありがとね(^^)さて、今日は僕の個人的な出来事を書こうと思います。僕は以前少しだけオーストラリア…