こんにちは！金沢店の寺下です！相変わらず寒いですが今のところ大変な思いをするほどの降雪がなくて助かりますねジムの駐車場も舗装が新しくなりとても使いやすくなっていますので安心して練習に来てく…
みなさま明けましておめでとうございます！2026年もより一層楽しんでいただける様努めてまいりますのでよろしくお願いいたします！さて、5日の営業開始から毎日の様に「お正月にいっぱい食べて太った」を…
こんにちは！金沢店の寺下です！先日、金沢店年末恒例のスパーリング大会が開催され多くの方にご参加、ご観覧いただきました！小学生から60代まで皆それぞれの想いで出場し、試合後も勝敗に関係なくまた…
こんにちは！金沢店の寺下です！最近本当に毎日楽しく忙しくさせていただいているのですが、ついつい動画を撮るのを忘れてしまってなかなかブログにあげられませんそこで何かネタはないかとインスタのア…
こんにちは！金沢店の寺下です！11月です！忘年会シーズン突入です！問答無用で太る季節です！今のうちに運動習慣をつけて太りにくい身体作りをしましょう！先日、富山店の爽やかイケメンパパが金沢店に…
こんにちは！金沢店の寺下です！いつも通りお久しぶりの投稿となりますが皆様お元気でしょうか？僕は元気です！外は毎日寒くて暗い北陸の冬といった様子ですがジムはみんなのおかげで毎日活気の絶えない…
こんにちは！金沢店の寺下です！次第に雨の日が増え空も地上も鉛色に染まる、ザ・北陸の冬という感じの日が出て来ましたね。青空大好きな僕としては憂鬱ですしかしそんなことを言ってるひまもないくらい…
こんにちは！金沢店の寺下です！いや～涼しいですね～体を動かすのが本当に気持ちいい！走るのが嫌いな僕でもこの季節はちょっと走りたくなります運動が嫌いな人も一度走りに出てみてくださいめっちゃ気…
こんにちは！金沢店の寺下です！またしても久しぶりの投稿になってしまいましたもうデフォルトですね久しぶりの投稿のわけは単純に忙しいからです笑お陰様で暑さが落ち着くにつれ来館される人数が増え、…
こんにちは！金沢店の寺下です！今日のブログはご年配の方へ向けて書こうと思います。お陰様で無料体験のお申し込みやお問い合わせをたくさんいただいて、中には40代後半からもっと上の方もよくいらっし…