こんにちは！金沢店の寺下です！新年度が始まって二週間が経過し仕事や生活が少しずつ落ち着いてきたようで、しばらく顔を出せなかった人たちが続々と姿を見せてくれています♪昨日のレディースクラスでも…
桜も咲いてすっかり暖かくなりましたね！暖かくなると気持ちも体もアクティブになり人の動きも活発になります！と金沢店店長の寺下さんが言う通り運動しやすい気温になってきてますね今月から富山店は沖…
こんにちは！金沢店の寺下です！桜も咲いてすっかり暖かくなりましたね！暖かくなると気持ちも体もアクティブになり人の動きも活発になります！金沢店のブログではいつもキッズとレディースの投稿が目立…
キッズ、大人ともにニューフェイスが続々と出会いと別れの時期なので人の入れ替わりもありますが、皆良いキャラで盛り上がってます！試合希望者も少しずつ増えているので今年はそろそろ富山店に試合クラ…
こんにちは！金沢店の寺下です！今朝は昨夜から続く雨のせいか人の足は少し控えめ。だけどみんな楽しく汗をかいて笑っていい朝を過ごしていました(^^)一人の女性会員様は「このあと急に用事が入って5分し…
今日は富山店から試合初出場者 結果は負けてしまいましたが良い試合内容でした まだ経験も半年ちょっとなのでまだまだ強くなるね 一緒に練習付き合ってくれた皆様、応援してくださった皆様感謝です #ク…
こんにちは！金沢店の寺下が富山店よりお届けします！今年に入ってから天候などの都合で富山店に来ることがほとんどなかったので久しぶりの富山店です！その間に新規ご入会いただいた会員様や進学して高…
ジムのBGM選曲に忙しいM田さんアニソンを流しながらノリノリで歌いながら踊りだすも、サビで急に裏切る等やりたい放題そんな自由なジムです♪
こんにちは！金沢店の寺下です！ 今日は朝から柔らかい陽射しが降り注いで気持ちの良い朝ですね♪ ジムも今のところ男性陣の姿はなく、女性のみでのんびりした雰囲気です(^^) 仕事がお休みで来てくれた…
格闘技の基本となるパンチやキックはシャドーボクシングを行う事が重要です。野球で言えばシャドーボクシングは素振りみたいなもんです。野球選手で素振りを行わない選手はいないと思いますシャドーボク…