痩せたい人も強くなりたい人も！金沢市富山市のキックボクシングジムならクレイジーゴリラジム！

こんにちは！金沢店の寺下です！

今日は朝から天気が良くて清々しいですね✨

そんな朝の一番乗りは若くて優しい真面目男子くん♪

朝のメンバーは体格が良くキックボクシング歴の長い男性が多いので、まだキック歴の浅い彼はなかなか上手く出来ずやられっぱなしだと感じてしまいます😢

同じ気持ちの人多いんじゃないでしょうか。

そんな時は相手を変えましょう！

自分より格上を相手にするといっぱいいっぱいになってしまって頭が働かず、何をどうすればいいかわからないし何をされたのかもわからず次に活かすことが出来なくなりがちです。

ですので自分より歴の浅い人を相手に練習してみましょう♪

すると冷静に状況を見ながら動くことが出来るのであとで思い返して復習と対策が出来ます👌🏻

今日は僕が落ち着いてゆっくりと説明をしながらやってみました。

すると自分がどう動いていたのか把握できた様で、最後のラウンドを迎える頃にはいつもと全然違っていました✨

がむしゃらにやるのもいいですが上達するにはきちんと知ることが大事です♪

皆さんもぜひ試してみてください😊