気がつけば｜金沢市富山市で楽しくキックボクシング！

こんにちは！金沢店の寺下です！

ついに天気予報に雪だるまが現れましたね☃️

以前のブログで僕は普段サンダルで過ごすため靴を履く習慣がないと書きましたがさすがに靴を履くようになりました笑

 

そんな中でもジムのみんなは元気です！

特にレディースクラスはいつも賑わっています✨

 

19:00からみんなでサーキットという追い込み運動をして一気に息を上げて、そのあとはひとりずつ順番に2分2ラウンドのミット打ち🥊

 

そこでレディースクラスは終わりですがそのあとも残って汗を流していく方も多いです☆

 

続けてレディースクラス後の初級クラスに参加される方もいます😳

 

キックボクシングジムと聞くと「怖い」とか「敷居が高い」なんて印象を持たれる方が多いようですがそんなことはありません。

 

会員様のほとんどがダイエットやフィットネス、健康のために通っていらっしゃっていて、中には人生で運動という運動をしたことがないなんて方もいらっしゃいます。

でも気がつけばその会員様ももう1年以上継続出来ています🥳

最初は1回もできなかった腹筋が今は20回を超えています💪🏻

 

運動の楽しさを知った、みんなと一緒にいることが楽しいから続けられていると話してくれます😊

 

まだお会いしたことのないあなたもぜひ一度見学・体験にお越しください😊