偉人。｜金沢市富山市で楽しくkickboxing!!!

こんにちは！金沢店の寺下です！

少し前に富山の会員様がシャドートレーニングのメニュー表を作ってくれました♪

パンチやキック、それを組み合わせたコンビネーションなどがたくさん記載されていて、それを見ればひとりでも練習メニューに困ることがありません(^^)

せっかく作っていただいたのでそれをもっと活かそうと思い、それぞれのメニューを動画に撮って解説も添えてYouTubeにアップしました☆

そしてQRコードを作って誰でも簡単にアクセス出来るように設定しました(^^)

館内にQRコードを貼り出してあるのでスマホで読み取って練習に活用してみてください！

動画の撮影も編集も保管もQRコードも全部スマホひとつでしかも無料で出来るなんて本当にすごい時代ですね(*_*)

ありがとうすごい人たち！笑