きっついトレーニングも
2022/11/10
心が折れそうなトレーニングでも大人数で行えば最後までやり遂げられる🔥
という事で昨日はレディースクラスの時間に男性陣を巻き込んで全員で追い込み練習💪
最初はサンドバッグでパンチやキックを１０分程追い込みながら打ち込み👊👊👊
最後は谷口軍曹式サーキットトレーニングで追い込み💀
終わった後は皆さんしばらく立ち上がれず、会員さん同士でしばらく談笑する姿が♪
雰囲気すごく良いです🤩
という事で昨日はレディースクラスの時間に男性陣を巻き込んで全員で追い込み練習💪
最初はサンドバッグでパンチやキックを１０分程追い込みながら打ち込み👊👊👊
最後は谷口軍曹式サーキットトレーニングで追い込み💀
終わった後は皆さんしばらく立ち上がれず、会員さん同士でしばらく談笑する姿が♪
雰囲気すごく良いです🤩
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Crzy Gorilla Kickboxing Gym 金沢店
〒921-8034a
石川県金沢市泉野町4-13-33 泉野ビル101
電話番号 : 076-255-7675
Crazy Gorilla Kickboxing Gym 富山店
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富山県富山市上飯野2番4
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