痩せすぎ注意
2021/03/06
今週は選手達の練習に混じってキックボクシングでダイエット🔥
練習終わりの体重が75.9kgと5日で4.1kgも落ちてしまいました😱
急激に落とすと筋肉も落ちてしまうので今日は炭水化物を多めに摂りたいと思います💪
練習終わりの体重が75.9kgと5日で4.1kgも落ちてしまいました😱
急激に落とすと筋肉も落ちてしまうので今日は炭水化物を多めに摂りたいと思います💪
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Crzy Gorilla Kickboxing Gym 金沢店
〒921-8034a
石川県金沢市泉野町4-13-33 泉野ビル101
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Crazy Gorilla Kickboxing Gym 富山店
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