Crazy Gorilla Kickboxing Gym 金沢市と富山市にあるキックボクシングジムならクレイジーゴリラジム | ブログ

. こんにちは！ クレイジーゴリラキックボクシングジムです！ 当ジムは2019年に金沢店をオープンして以来、多くの皆様の笑顔に支えられ2022年には富山店をオープンさせていただくことが出来ました！ 会…

今月は40代50代の新規会員さんにたくさん無料体験とご入会いただいております！こんな歳からでもできるのでしょうかとよく耳にしますが、当施設は個々のペースに合わせて練習できるので年齢は関係ありま…

富山店では60代女性のガッツがすごいです！今日は初マススパーにも挑戦マススパーを行う際、最初は無理なく簡単なディフェンスから練習をしていただきます怪我しない、させない様に徐々にレベルを上げて…

1.運動能力の向上：キックボクシングは全身の筋力を鍛えるため、子供の運動能力を向上させる助けとなります。筋力、柔軟性、バランスなどが向上し、身体を健康的な状態に保ちます。2.健康な生活習慣の促…

1.シェイプアップ＆ダイエット：キックボクシングは全身の筋力をトレーニングするため、ダイエットかなりに効果的です。特に腹部や下半身の筋肉を鍛えることができます。2.ストレス解消：キックボクシン…

月曜日のキッズクラス！金沢店からももね選手がミット打ちのデモンストレーションに来てくれました初めて見る選手のミットに子供たちはびっくりその後の練習は普段よりもしっかりと練習をする姿が子供で…

まだまだ風邪が流行ってますが皆さん体調管理はいかがでしょうか？最近ジム内で会員様同士の会話で「風邪で○○キロ痩せた」がちょいちょい聞こえてくるけど、良い痩せ方ではありませんからねしっかり練習…

暖かいおかげか新規体験＆入会が増えてます今年の冬は早々に終わりそうですね今年こそはキックボクシングでダイエットを成功させると意気込んでいる方が非常に多いです！もちろん競技として、新しい趣味…

2月に入って多くの女性会員様がほぼ同時にダイエットをスタートされました写真はダイエットに意気込んでいる女性フィットネス会員様達スパーリングに興味があるという事で初スパーリング！全く運動してこ…

今年は新規でキッズと女性会員様が増えてます寒い冬も今月で終わるので薄着のシーズン来る前にキックボクシングでシェイプアップを目指す女性達！初級クラスも女性が半数以上の時が多々ありますね！男性…