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ダイエット
筋トレと有酸素で効率良く脂肪を燃焼
カロリー消費が高い全身運動で効率良く脂肪を燃焼しませんか。運動が苦手でダイエットを挫折した経験がある方でも楽しみながら続けられるプログラムを金沢のジムでご提供いたします。プロのキックボクサーが指導するトレーニングで気になる脂肪と贅肉に直接アプローチをして、理想の身体へと導きます。
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理想の身体を手に入れるには運動を継続することが大切です。ランニングや激しい筋トレが苦手な方にも楽しく継続いただけるキックボクシングのプログラムを金沢のジムでご用意しております。パンチやキックなどアグレッシブな動作を取り入れたトレーニングでシェイプアップと脂肪燃焼を同時に行うため、ダイエット効果を実感いただけます。運動後は心地良い汗と爽快感を味わうことができ、一度体験すると病み付きになる方も多くいらっしゃいます。