じっくり。

こんにちは！金沢店の寺下です！
昨日は朝から陽射しが降り注ぎ、それに連れられて一日絶え間なく会員様が足を運んでくださいました☆

朝一に来られたお二人はミドルキックが綺麗に蹴れないということだったのでみんなで一緒に練習。
それを動画に撮って見返して解説をしてまた蹴る。

これを時間をかけてじっくりと繰り返しました☆自分の姿を動画に撮るというのはスポーツをする上でとても大切です。
自分の感覚と実際の動きにはかなり差があるんです。

初めて自分の動きを動画で見た方は必ずプチ挫折します笑

でもそれを繰り返すことで必ず上達します☆

クレイジーゴリラジムは小さなジムですので誰もほったらかしにせず、それぞれの体力やレベルに合わせた練習方法をご提案しています♪

ひとつずつ一緒に練習しましょう(^^)

まずは見学、無料体験からお気軽にお越しください♪
今月は入会金無料キャンペーン実施中ですのでお得ですよ(^^)

このブログをアップロードしてから気がついたのですが前回の富山店のブログと内容が同じですね笑

どちらがカッコよく蹴れてますか？(^^)