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2021.09.21ブログ

中級クラスで女性陣が頑張ってます🔥



クラスについては初級も中級も無理なく自分の限界まで追い込んでの練習👍
練習に強制はしてないので疲れたら無理せず水分補給しながら休憩を!


若い子が増えてきてるので自分も極力体が衰えないようにそこそこ頑張ってます!!

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